Гидро вакуумный экстендер
Медицинское оборудование

ООО "21 Век"
Производство
медицинского оборудования

г. Москва
ул. Вешняковская
д12Б стр.1

Гидро - вакуумный экстендер

Сайт производителя

Hydro - vacuum Extender

Бесплатная доставка по России*

Гарантия на продукцию - 1 год!

Библиотека > Упражнения для члена > Растягивание сидя

Растягивание сидя. Видео версия




Растягивание сидя так же является разновидностью мощного растягивания. Главная цель этого упражнения - увеличить длину и объем члена в мягком состоянии


Это упражнение может длиться столько, сколько вы желаете, но не более 20 минут. Рекомендуемое время выполнения – 5-10 минут.


Смотрите видео версию



Описание упражнения

  1. Встаньте и помассируйте свой член до достижения 30-40% эрекции

  2. Возьмите член и растяните его между ног назад к ягодицам. Подправьте мошонку, отводя сторону яички, что бы они ни попали под ствол члена.

  3. Теперь медленно садитесь на член, следя за положением яичек. В результате член должен растягиваться, пока вы сидите.


Это упражнение может служить как расслабляющая, и делаться в конце каждой тренировки.


Хочу еще раз предупредить вас - что бы вы не делали, каким упражнением не занимались, всегда помните о здравом смысле и не навредите самому себе…





P.S. Желаeм всем успешных тренировок и хорошего роста!