Гидро вакуумный экстендер
Медицинское оборудование

ООО "21 Век"
Производство
медицинского оборудования

г. Москва
ул. Вешняковская
д12Б стр.1

Гидро - вакуумный экстендер

Сайт производителя

Hydro - vacuum Extender

Бесплатная доставка по России*

Гарантия на продукцию - 1 год!

Библиотека > Упражнения для члена > Рстягивание члена

Мануальное растягивание члена




Практически все техники для увеличения полового члена сводятся к механическому растягиванию, как бы это банально не звучало. Причем неважно как вы это сделаете, с помощью рук, или же с помощью специальных приборов, таких как экстендер или стретчер. Здесь мы рассмотрим растягивание члена именно с помощью рук, потому как растягивание члена вспомогательными приборами описаны в соответствующих разделах. При регулярных растяжениях удлиняются поддерживающие связки и ткани члена, которые со временем удлиняют и сам половой член.


Правильно тренируя член, наполняя кровью его различные участки и форсируя давление в них, вы можете достаточно просто увеличивать ваш член. Для достижения удлиняющего эффекта эти упражнения выполняются ежедневно, или хотя бы 3 раза в неделю. А для увеличения разных частей вашего пениса в разделе "Программы тренировок" вы найдете соответствующие программы.


По завершению выполнения данных упражнений, на некоторое время ваш член станет больше по размерам, чем обычно. Все эти растягивания безопасны, и не могут причинить вам вреда, ежели вы перед упражнениями делаете согревание и не забываете о здравом смысле. Растягивающие упражнения так же удлиняют кожу, присоединяющую яички к члену, делая их зрительно висящим ниже, и следовательно, большими по размеру.
В добавление к эффекту роста члена, растягивающие упражнения способствуют увеличению выработки тестостерона и спермы, следствием чего является увеличение вашей потенции.



Описание упражнения

  1. Возьмите головку полового члена рукой и крепко захватив вытягивайте прямо перед собой, удерживая в этом положении в течении 4-5 секунд.

  2. Теперь, если есть необходимости в этом, подправьте захват и потяните член вправо. Тяните с такой силой, что бы это не создавало чрезмерного дискомфорта, но при этом вы почувствовали растяжение внутри члена. Держите 4-5 секунд.

  3. Держа так же за головку, тяните член влево на 4-5 секунд.

  4. Теперь вытяните член вниз, на те же 4-5 секунд.

  5. Наконец, вытяните член вверх на то же время.

Повторите шаги 1-5 пятнадцать раз, это примерно 5 минут.
Можно начинать с пяти , десяти повторений. Главное, что бы во время выполнения этого упражнения вы начали чувствовать растяжений внутренних тканей полового члена.


Примечания:


Для достижений максимальных результатов мы рекомендуем после выполнения растягиваний носить экстендер или стретчер от 40 минут до 2-х часов.





P.S. Желаeм всем успешных тренировок и хорошего роста!