Наверх

Содержание




Как правильно увеличить член

.....................................................................................

Прежде, чем вы начнете

.....................................................................................

Упражнения для увеличения полового члена

.....................................................................................

Согревание и смазывание

.....................................................................................

Мощное растягивание

.....................................................................................

Круговое растягивание

.....................................................................................

Растягивание сидя

.....................................................................................

Класический Джелк

.....................................................................................

Джелк и Удержание

.....................................................................................

Джелк ондой рукой

.....................................................................................

V-Растягивание

.....................................................................................

Массаж и Заключительное согревание

.....................................................................................

Программы тренировок

.....................................................................................

Программы ношения экстендера

.....................................................................................

Что такое мультиоргазм

.....................................................................................

Как продлить половой акт

.....................................................................................

Как соблознить женщину

.....................................................................................

Скрытые Сексуальные Сигналы

.....................................................................................




Связатся с автором


Согревание и смазывание



 


Хочу сразу заметить, что на сегодняшний день все эти упражнения можно найти и на других ресурсах на просторах интернета, может даже более красноречивее  или даже более удачные. Еще несколько лет назад картина была совершенно другая, и вся эта информация не была так доступна,  и приходилось покупать за доллары.


Хотя некоторые умельцы  и сегодня умудряются  зарабатывать на продаже этих методик, утверждая, что у них своя, уникальная методика, давая  при этом фантастические обещания прироста вашего члена за две недели на пять сантиметров.


Несмотря на разновидности всех этих описаний, несмотря на разнообразие подачи материала, главный стержень во всех изложениях  одинакова, который сводится к тому, что,  систематические механические растягивание полового члена приводит  к его удлинению, а сосудистые упражнение еще и к его утолщению. Главное, что бы понять принцип механизма роста и следовать ему...

 

 

Согревание

 

Согревание – это крайне важная часть программы. Всегда проведите эту процедуру перед началом упражнений.


Внимательно прочтите инструкцию по проведению этой процедуры, а так же рекомендации по смазыванию, которые особенно полезны во время выполнения джелк- упражнений.


Видеоролик иллюстрирует процедуру согревания.


Для содержимого этой страницы требуется более новая версия Adobe Flash Player.

Получить проигрыватель Adobe Flash Player






Описание процедуры



1.Смочите кусок мягкой ткани в горячей воде и слега отожмите. Перед тем как начать процедуру положите ткань к своему животу и удостоверьтесь в комфортности температуры.


2.Оберните ткань вокруг своего ствола пениса (неважно, эрегированного , или нет), оставив головку пениса открытым. Держите ткань в этом положении в течении 3-5 минут.


3.Уберите ткань.


4.Высушите пенис посредством мягкого сухого полотенца, что бы обеспечить хороший захват для последующих упражнений.



Примечания:


• Согревание очень важно, потому что оно способствует приливу крови к пенису, и улучшению кровотока. Влажное тепло также сделает кожу мягче и пластичнее, что должно обеспечить наилучший захват для упражнений.

• Когда вы уберете ткань, пенис может выглядеть слегка порозовевшим из-за увеличившегося потока крови. Это совершенно нормально, не стоит беспокоится.


Смазывание

 
Смазывание- это важная часть джелк упражнений.

 Для их проведения может быть использован какой либо лубрикант.

Важно правильно подобрать лубрикант, что бы он действовал с должным эффектом и достаточное количество времени.  


При использовании лубрикантов на водной основе порой нужно «оживить» их, добавлением небольшого количества воды, что бы они не теряли свих смазывающих свойств. Можно , например просто окунуть смазанный пенис в чашку с водой.






Желаем вам комфортных тренировок !




Связаться с автором